良い朝です。


朝の散歩が始まりました。

毎年この時期くらいから始まります。

朝日が昇るのが6時20分くらいかなぁ。

朝起きてから歩いて荒川に着くのがこの前後。

しかも空気がすんでいるので気持ちが良いです。


8千歩くらいかな。

運動不足解消になるのでしょうか??