マラソン好きなお客様
昨日は
マラソン好きなお客様が3人もご来店されました!
流行っているのもそうですが
集まるものですねぇ・・・
1人のお客様は
今日、皇居を5周もするそうです!25km!
そしてその後、友達とテニスですって!
もうびっくりです!
なんと言ってよいのやら・・・
・・・ただボキャブラリーが少ないだけなのですが・・・
気持ちの良いこの季節
運動したいです!!
今年は10年ぶりに野球を始めるので
毎朝5kmくらい歩いたり走ったりしていますが、
ちょっと無理すると腰と膝が・・・
毎日楽しく過ごすには
身体のメンテナンスは大事ですね。
まずは10km走れるようにがんばります。