元旦にに熱を出しましたが

１日で熱を下げることに成功

１月４日には鎌倉へ行くまでに快復。

ってことで、いざ鎌倉へ！

銭洗弁財天からの由比ガ浜からのまつばら庵

全部歩きで15000歩

由比ガ浜に向かう道でカッコイイ男性を発見！

ラクビー元日本代表の五郎丸さんでした

写真はありません。

カッコよくて見とれてしまいました。

鎌倉はいいよなぁ

昨年８月から毎日のように朝散歩してきましたが

２０２６年元旦の発熱でしばらく休止してきました。

一度さぼると・・・

なかなか・・・

そして続けてきた毎日の体重測定も休止に

するとどうでしょう

腰は痛くなる肩は痛くなる

身体の調子が悪くなる

昨日から再開しましたよ

散歩と体重測定！！

恐ろしかったのは体重測定

恐る恐る体重計に乗ってみます・・・

ぎゃー！！

お正月の暴飲暴食の結果がでてるじゃありませんか！！

１月も半分過ぎて心機一転

身体のメンテナスを始めます！


でもなぁ

新年会が続くんだよなぁ

忘年会よりも多い気がします。

頑張ります！

１月６日火曜日の今日

ベースヘアー２０２６年の営業を開始いたしました。

１月１日に熱を出してうなっていましたが

３日の朝には雪景色を見るために荒川へ行けました。

早く良くなってよかったです。

健康って大事ですねぇ

「元気があれば何でもできる！！」

「いくぞ！！」

皆様も健康に気を付けながら

素敵な１年を過ごせますよう心よりお祈りいたします！

健康第一！！

おまけコーナー
あーこれは

娘画伯の作品です。

親ばかなものですみません。